Elegir la talla correcta para tu bicicleta, según tu estatura, es fundamental para prevenir lesiones de espalda y evitar un mal desempeño en tu bicicleta.

La forma correcta de saber cuál es la mejor cicla para ti es con un análisis biomecánico de tu cuerpo, con este tipo de análisis los resultados serán muy precisos y conseguirás tu bicicleta ideal.

Si no puedes acceder a un análisis biomecánico hay algunas medidas generales que se aproximarán a tu resultado ideal y que vas aprender ya mismo.

Tallas según tu estatura

¿Cómo configurar bien mi bicicleta?

Un Tubo B demasiado largo puede aumentar el dolor en la parte baja de la espalda debido a una posición forzada, las precauciones que se deben tener en cuenta son:

-Que no tengas que estirarte mucho para alcanzar el manubrio, ni que lo tengas demasiado cerca de tu cuerpo, lo recomendado es que desde una posición vertical puedas alcanzarlos sin mucho esfuerzo y con los codos ligeramente flexionados.

Para ajustar la distancia de el sillín correctamente debes tener en cuenta lo siguiente:

- Debes sentarte en el sillín y el pedal debe estar en su punto más bajo, tu pie encima de el, debes encontrar la distancia en la que se genere una pequeña flexión en tu rodilla como en la imagen.